{"id":62236,"date":"2023-03-13T09:00:30","date_gmt":"2023-03-13T08:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aligro.ch\/pages\/?p=62236"},"modified":"2023-03-08T10:20:20","modified_gmt":"2023-03-08T09:20:20","slug":"batch-cooking-die-kochmethode-die-ihr-leben-oder-ihre-woche-veraendern-wird-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aligro.ch\/pages\/de\/news\/batch-cooking-die-kochmethode-die-ihr-leben-oder-ihre-woche-veraendern-wird-4\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Batch Cooking\u00a0\u00bb, die Kochmethode, die Ihr Leben (oder Ihre Woche) ver\u00e4ndern wird"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sie sind <\/strong>ein Fan von gutem Essen, aber auch sehr besch\u00e4ftigt? Es ist Ihnen wichtig, sich gesund und abwechslungsreich zu ern\u00e4hren, aber Sie k\u00f6nnen unter der Woche einfach nicht die n\u00f6tige Zeit zum Kochen aufbringen? Keine Sorge, ALIGRO hat einfache und kreative L\u00f6sungen f\u00fcr Sie.<\/strong><\/p>\n

Sparen Sie Zeit und g\u00f6nnen Sie sich etwas Gutes<\/strong><\/p>\n

\u00ab\u00a0Batch cooking\u00a0\u00bb im Englischen kann mit \u00ab\u00a0Kochen in Serie\u00a0\u00bb \u00fcbersetzt werden. Das Prinzip dieser Kochmethode besteht darin, dass Sie Ihre Zutaten oder Gerichte f\u00fcr die Woche auf einmal im Voraus zubereiten, sie dann lagern und zum gew\u00fcnschten Zeitpunkt und in der gew\u00fcnschten Menge hervorholen. Sie haben zwei M\u00f6glichkeiten: Sie k\u00f6nnen die Gerichte im Voraus zubereiten und aufw\u00e4rmen oder die Zutaten vorbereiten und zum Zeitpunkt des Essens zusammenstellen.<\/p>\n

Diese Praxis ist einfach und erfordert keine besondere Organisation oder Ausr\u00fcstung, ausser ein wenig Zeit am Wochenende (durchschnittlich 2 Stunden), sowie Platz f\u00fcr die Lagerung, insbesondere im K\u00fchlschrank.<\/p>\n

Die Zubereitung Ihrer Lebensmittel in Chargen hat viele Vorteile:<\/p>\n